Vsako leto v pozni jeseni izvedemo vsaj en ciklokros kamp. Za letos ste že prepozni!
Ciklokros kamp se bo odvil 23. novembra v Ljubljani, v Stožicah – na isti lokaciji, kot se v zadnjih letih odvija ena najboljših ciklokros dirk na slovenskih tleh, kjer smo že večkrat organizirali ciklokros kampe in kjer redno potekajo treningi ljubljanskih kolesarjev.
Kamp je primeren za vse, ki si želite postati boljši, hitrejši in spretnejši, napredovati v tehniki vožnje in obvladovanju kolesa. Ciklokros je izredno zanimiva popestritev zimskega kolesarskega treninga, zato je primeren prav za vsakogar.
Program
Ciklokrosa ne rabimo več posebej predstavljati. Od kolesarja zahteva odlično obvladovanje in kontrolo kolesa, pravočasno prilagajanje na mnogo različnih pogojev in vrst terena. Točno zato bo kamp izrazito praktično usmerjen. Naučili se bomo vse osnove potrebne za suvereno obvladovanje kolesa, le te bomo nadgradili z naprednimi tehnikami vožnje, zaključili pa s specifikami ciklokrosa. Letošnji nadaljevalni kamp je že četrti po vrsti, kot vedno pa bo prilagojen posameznikom, da lahko maksimalno napredujejo.
Osnovne tehnike
Osnovni položaj
Zaviranje
Prenašanje težišča
Zavoji
Sestopanje
Tek s kolesom
Napredne tehnike
Vožnja po off-camberju
Vožnja v mivki
Zavoji
Skoki
Vožnja po razgibanem terenu
Spoznavanje linij
Specifike
Štart in šprint
Vožnja čez ovire
Tek po stopnicah
Hitri sektorji
Tek s kolesom
Simulacije CX dirke
Kamp je namenjen vsem kolesarjem in kolesarkam, starejšim od 12 let, ki bi si želeli izpopolnitve svojih znanj in bi radi pred novo tekmovalno CX sezono dvignili letvico še višje.
Datum: 23.11.2024
Trajanje: 4 ure
Kraj: Ljubljana
Število udeležencev: minimalno 8, maksimalno 18.
Trenerji: Simon Erjavec in Blaž Debevec
Cena: 50€
Pogoji za udeležbo: ciklokros/gravel kolo ali gorsko kolo in čelada.
*V primeru slabih pogojev bomo našli nadomestni termin.
Na kamp se prijaviš z izpolnitvijo obrazca, ki se nahaja spodaj. Ob prijavi je potrebno tudi plačilo akontacije, ki potrdi prijavo in rezervacijo mesta v skupini.
Dodatne informacije na se.mtbacademy@gmail.com.
Podatke se zbira za lažjo organizacijo in varno izvedbo kampa.
Prijavni obrazec se nahaja na tej povezavi:
Podatke za plačilo boste prejeli po oddani prijavi.