Motorpacing
Kolesarji že leta uporabljajo različne načine za razvoj hitrosti. En od bolj uveljavljenih je vožnja v zavetrju motorja ali avtomobila. Sledenje vozilu pred seboj pri visokih hitrosti prisili kolesarja, da vozi nad svojim pragom udobja. Vožnjo v zaveterju lahko izkoristimo za različne treninge kot so šprinti, kronometer, simulacije dirk, spremembe ritma, …
Motorpacing je način treninga, ki omogoča kolesarjem izboljšanje svoje hitrosti, anaerobne kapacitete in splošne pripravljenosti. Kolesar vozi čim bližje za motornim vozilom, kot sta motor ali avto, ki ustvarja zračni mehurček in s tem zmanjšuje zračni upor za kolesarja. To mu omogoča, da vzdržuje višje hitrosti, obrača višjo kadenco in je prisiljen obstati v tem “mehurčku”.
Intenzivnosti takih treningov so seveda različne, prav tako so razlike med vožnjo za motorjem ali avtomobilom – motor daje realnejši občutek, saj je zaveterje manjše in s tem bolj podobno kolesarjem, ki bi jih sicer imeli pred seboj.
Treningi
Z vožnjo v zavetrju običajno želimo izboljšati hitrost pred sezono, pomembnimi dirkami ali pa ko želimo premostiti hitrostno bariero in iščemo olajševalne okoliščine. Pred dirkami si želimo okoliščine oteževati, zato je to dobro orodje za simulacijo dirk. Za šprinterje je to odličen način za doseganje maksimalnih hitrosti, prav tako lahko simuliramo vožnjo kronometra ali XC dirko. Ja, pacing ni le za cestne kolesarje, vse bolj je uporaben tudi za tekmovalce v olimpijskem krosu.
Vožnja za motorjem je lahko samostojna trenažna enota ali pa kot dodatek v sredini oziroma zaključku treninga, odvisno od potreb in namena treninga.
Trajanje
Po dogovoru
Lokacija
Širše območje Ljubljanske kotline oziroma po dogovoru
Cena
30€/h